Міністерство oсвіти і науки, молоді та спорту України

Національна дитяча гаряча лінія

тренінгові вправи

 

 

Навіщо дітям потрібні шкільні психологи?

Майже у кожній школі є психолог. Але деякі учні про це навіть і не знають. А більшість тих, хто знають, все одно до них не ходять, навіть якщо і мають певні проблеми. То навіщо ж тоді все таки потрібні шкільні психологи?

В чому полягає робота шкільного психолога та які її особливості?

Шкільні психологи відносяться до групи психологів-педіатрів. Але, на відміну від самих педіатрів, вони не займаються лікуванням дітей. Вони існують в основному для того, щоб вислухати проблему, дати пораду. Чи помічали ви, що коли комусь викажеш свої тривоги, то одразу й легше стає на душі. Для деяких роль "жилетки”, у яку можна виплакатись, виконують друзі чи батьки. Але ж бувають такі ситуації, що соромно або незручно розповісти мамі, а подруга діяльної поради не дасть, адже сама не має життєвого досвіду. В таких випадках допомагає психолог. Він у жодному разі не має права розголошувати інформацію, яку розповів учень. Лише у крайньому випадку може поговорити з батьками.

Також шкільні психологи багато проводять різних досліджень. Крім цього, в деяких школах вони ведуть факультативи з психології та виступають кураторами робіт МАН.

Які проблеми зараз найбільше турбують дітей та підлітків?

В основному це ситуації, ситуації пов’язані з проблемами у сім’ї та стосунками з однолітками. Конфлікти, непорозуміння - різне у житті буває. Але ті, хто звертався по допомогу, обов’язково знаходили вихід із складного положення. А часто навіть буває, що після візиту до психолога проблема вже не здавалась такою страшною, адже просто розповівши її, дитина починала краще розбиратись у ситуації та переставала переживати через, як виявлялося, дрібниці.

В яких випадках треба, не боячись, йти просити допомоги у психолога?
Не зважай, якщо відчуваєш, що починаєш заплутуватись у ситуації. Лише людина, яка об’єктивно зможе оцінити твоє положення, допоможе тобі розібратися. Не потрібно виношувати проблему в собі, це ні до чого хорошого зазвичай не призводить. Це лише може спричинити душевну травму та виникнення комплексів. А кому таке потрібно?

 

 

Тренінгові вправи, спрямовані на превентивне виховання учнів

 

Вправа    «Я пишаюся собою за те, що…»

Мета: позитивний настрій на співпрацю, активізація уваги учасників, розвиток усвідомлення сильних сторін своєї особистості.

Інструкція: учасникам пропонується доповнити фразу «Я пишаюся собою за те, що…»

Обговорення: чи всім вдалося знайти те, за що пишаєтесь собою? Чи важко було це зробити.

Ця вправа може бути корисною в роботі з учнями, які мають занижену самооцінку, труднощі у спілкуванні. Можна використовувати на годинах спілкування, тренінгах для підлітків.

Вправа «Особистий герб»

Мета: розвиток навичок самопізнання, формування толерантного ставлення один до одного.

Інструкція. Учасникам пропонується намалювати свій особистий герб, який включає в собі такі компоненти: 

·  Я як педагог

·  Мої учні

·  Я очами своїх учнів

·  Моя професійна мрія

·  Особистий девіз

Після чого відбувається презентація гербів

Обговорення.

 Вправа  «Портрет сучасного підлітка».

Мета: створити на основі уявлень учасників портрет сучасного підлітка.

Робота в групах.

Інструкція. Учасникам пропонується скласти словесний портрет сучасного підлітка назвати позитивні та негативні риси характеру.

Обговорення -  мозковий штурм

Кожна група висловлює свої думки щодо якостей підлітка, на основі яких складається портрет сучасного підлітка.

Показ фрагментів цієї вправи, яка була проведена на   годинах спілкування в класах. після показу порівнюються думки учнів та педагогів. Ця вправа спрямована на розвиток відповідальної поведінки підлітків.

Усім відомо, що найголовніша причина невдач учнів – це відчуження. Та як наслідок – замкнутість, вживання наркотиків, депресивні стани або правопорушення. Та для того, щоб це попередити, необхідно встановити з кожним підлітком довірливі стосунки, тому що довіра – це запорука успішного подолання ризикованої поведінки. Наступні  тренінгові вправи, які ми з вами виконаємо, передбачають розвиток в учнів уміння виражати свої почуття, прийняття почуттів інших, підвищення комунікації, формування адекватної самооцінки, відповідальності за свої вчинки та дії, попередження девіантних проявів поведінки ( агресивності, жорстокості, тривожності, суїциду) в довірливій атмосфері.

Їх мета: розвивати у підлітків навички спілкування, навчити усвідомлювати та приймати почуття оточуючих людей, активізувати механізми самопізнання та самовираження.

Починаємо…

«Методика роботи в групах»

Усі ми різні, неповторні, але нас багато чого поєднує – спільні інтереси, діяльність, захоплення, риси характеру тощо.  Усе це можна об’єднати в чотири групи – напрямки  горизонту: північ, південь, захід та схід. Отже, Люди Півночі. Їх  девіз – «Це потрібно зараз». До них відносяться особистості, які дуже уважні до виконання всіх своїх обіцянок та обов’язків. Їм присутні лідерські якості –  бути першим. Наприклад, здати важливий документ раніше до встановленого строку і бажано першим. Вони нічого не залишають «на потім».    

Люди Сходу. Їх девіз – «Уявіть. Виразіть». Це креативні  особистості, романтики, накопичують речі, які дуже дорогі їм як пам'ять про щось. Мають свій погляд на речі, завжди виходять за рамки формату.

Люди Півдня. Їх девіз – «Участь. Підтримка». Такі люди дуже емоційні, відкриті для спілкування, завжди готові підтримати та заспокоїти, допоможуть налагодити стосунки.

Люди Заходу. Їх девіз – «Хто? Що? Коли? Чому? Де? Такі люди, за щоб вони не взялись, деталізують та планують все до дрібниць. У них все під контролем, вимогливі.       

Зараз я кожному з вас пропоную визначити, до якого напрямку горизонту відноситесь ви. ( педагоги розподіляються по групах знову).

  Вправа «Хочу. Можу. Роблю»

Мета: формування позитивного образу через самосвідомість та саморегуляцію. Навчити учасників аналізувати свої вчинки та поведінку.

Інструкція. Учасникам пропонується розділити аркуш паперу на три частини та підписати кожну – ХОЧУ, МОЖУ, РОБЛЮ. Заповнюють таблицю та по колу зачитують.

Обговорення – про що було важче писати.

Вправа «Мої переваги» -  релаксація.

Учасникам пропонується задумати улюблений колір та дати йому три характеристики. На питання: «Якщо б у Вас була можливість сфотографуватися в зоопарку з улюбленою твариною, кого б Ви обрали?» дати три характеристики. Далі учасники задумують улюблене місто та дають йому три характеристики.

Інтерпретація. Учасникам повідомляється, що:

Три характеристики кольору – це те, якими їх бачать оточуючі люди;

Три характеристики тварини – як вони бачать самі себе у спілкуванні з оточуючими;

Три характеристики міста – якими вони хотіли б бачити себе в роботі.

Вправа «Наші емоції – наші вчинки».

Мета: усвідомлення залежності вчинків від емоційного стану, створення умов щодо формування навичок управління своєю поведінкою.

Інструкція. Учасникам пропонується продовжити речення:

·    Я засмучуюсь, коли…

·    Я злюсь, коли…

·    Мені погано, коли…

·    Я радію, коли…

·    Я спокійний, коли…

·    Мені подобається, коли…

·    Мені не подобається, коли…

·    Мені добре, коли…

Як тільки ця частина роботи буде закінчена, пропонується продовжити речення далі: «…коли…то я поступаю…»  

Обговорення: про що думаєте, коли здійснюєте той чи інший вчинок? Чи завжди люди думають перед тим, як щось роблять? Учасникам пропонується підтвердити або спростувати твердження: «Попереду будь якої дії повинна йти думка!».

Вправа «Робота з почуттями.

Мета: Навчити працювати з почуттями, проаналізувати почуття, які виникають у підлітків.

Інструкція. Учасникам пропонується намалювати почуття, яке заважає під час спілкування. Написати назву цього почуття. Потім вони малюють почуття, яке допомагає справлятися з тим почуттям, яке заважає. Далі треба написати по 5 прикметників на кожне почуття на зворотному боці.   Кожен учасник презентує свої малюнки почуттів та називає їхні характеристики.

Обговорення проводиться таким чином – учасникам повідомляється, що прикметники, якими вони називали почуття – це їхні характеристики як особистостей. Проводиться обговорення –навчити учасників вираженню своїх почуттів та адекватному сприйняттю поведінки іншого.

 Рефлексивна технологія «Все у мене в руках!» корисна при роботі на годинах спілкування, тренінгах, уроках як перевірка засвоєння матеріалу.

Мета. Підведення підсумків уроку.

Час. 5 хвилин.

Учні на аркуші паперу малюють долоню і на кожному пальці пишуть:

На великому пальці – «Над цією темою хотів би працювати ще»

Указательний – «Корисним для мене було…»

Середній палець – «Мені зовсім не сподобалось заняття, тому що…»

Безимяний – «психологічна атмосфера на занятті була…»

Мизинец – «Мені тут бракувало…»

ЛІТЕРАТУРА

1.                 Зусманович Л. Психологічна програма для підлітків «Я сам». ЦО «Гамма» №1404, Москва.

2.                 Макартычева Г.И. Тренинг для подростков: профилактика асоциального поведения.-СПб.: Речь, 2007. – 192с.

3.                 Морокова О.Ю. Психологическая психотерапия страхов у школьников.// Школьная психологическая служба. Издательскийц дом «Перове сентября».2007.

4.                 Скворчевська О.В., Нурєєва О.С. Класні години з психологом. – Х: Вид. група «Основа», 2008. – 240 с.

5.                 Федосенко Е.В. Психологическое сопровождение подростков: система работы, диагностика, тренинги. Монография. – СПб.: Речь, 2006. – 192 с.

6.                 Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции: учеб.пособие для студентов высш.учеб.заведений/ О.В. Хухлаева. – 4-е изд., стер. – М.:Издательский центр «Академия», 2006. – 208 с.

 

 

«Насильство над дітьми: види, причини та наслідки»

Тренінг для психологів і соціальних працівників

 

Завдання: сфокусувати увагу учасників семінару на проблемі насильства над дітьми, якого вони зазнали в минулому та можливо продовжують зазнавати в дитячих виховних та допоміжних закладах, та її впливу на дитину

 

Учасники: психологи, соціальні працівники

 

Кількість учасників: 20 осіб

 

09:45 – 10:00

 

Реєстрація учасників

 

10:00 – 10:30

Вступ, знайомство, очікування

 

10:30 – 11:30

Актуальність проблеми насильства над дітьми

Міні-лекція

 

Що таке насильство? Види насильства

Робота в групах

 

11:30 – 12:00

 

Кава-пауза

12:00 – 13:30

Вплив насильства на формування особистості дитини

Міні-лекція

 

З наслідками яких видів насильства ви стикаєтесь в своїй роботі?

Мозковий штурм

 

Причини виникнення насильства

Робота в групах

 

13:30 – 14:00

Кава-пауза

 

14:00 – 14:30

Чим можна нашкодити дитині?

Чим можна допомогти?

 

Домашнє завдання – роль психологів і соціальних працівників у вирішенні проблеми насильства над дітьми

 

14:30 – 15:00

Підсумки, заповнення анкет

 


1.         Актуальність проблеми насильства над дітьми

 

Коли дорослі говорять про насильство щодо дітей, вони, як правило, мають на увазі лише обмежене коло його проявів, зокрема, побиття, ляпаси, стусани, ляпани, сексуальну агресію (найчастіше згадуючи лише про зґвалтування або інцест) тощо, і майже зовсім забувають про такі форми насильства як психологічний тиск, емоційну депривацію, нехтування потребами дитини і т.п. Але все таки варто відмітити, що будь-яке насильство призводить до порушення розвитку гармонійної особистості дитини.

 

Причини жорстокого поводження з дітьми кореняться у давніх часах, коли до дітей ставилися як до дорослих, не враховуючи особливості формування ще незрілої особистості. Розуміння того, що дитяча психологія є кардинально відмінною від дорослої ще й досі є притаманне лише незначній частині населення, що призводить до нерозуміння проблем дитини, її потреб, її поведінки. І як все незрозуміле, це непорозуміння призводить до неприйняття і до агресивного ставлення, як щось  неправильне, чуже, що потребує негайної жорсткої корекції. Сприйняття того, що в нашому світі існують два паралельних світи, змогло би допомогти дорослим зрозуміти, що не варто вимагати від дітей життя, яке неодмінно відповідало би вимогам, які їм висуваються. Натомість, відбувається ще більше віддалення між двома світами, але намагаючись утримати біля себе дітей, не розуміючи ані їх призначення в нашому житті, ані свого місця в їх, дорослі реагують на «неприйнятні» для них дитячі прояви своїми найбільш простими реакціями, тобто, агресією. Така корекція може мати форму як фізичної агресії в будь-якому вигляді, так і форму емоційного ігнорування, психологічного насильства, економічних обмежень, тощо. 

 

Проблема насильства над дітьми стає ще більш актуальною, якщо її розглядати під кутом зору, що діти – це майбутні дорослі й чим більше вони піддаються насильству, тим більше засвоюють патерни поведінки агресора або жертви. Відповідно, коли вони стануть дорослими, їх поведінка зумовлюватиметься засвоєними навичками реагування на ситуацію. Суспільні проблеми формуються з проблем окремих членів суспільства, а відтак, ті проблеми, що закладаються в дітях, з якими ми стикаємося, з часом визначатимуть умови життя нас і наших дітей в майбутньому.

 

2. Що таке насильство? Види насильства

 

Робота в групах

 

Мета: виявити знання, які мають учасники тренінгу, стосовно проблемі насильства, та нагадати учасникам про те, що вони повинні застосувати свої знання для формування свого уявлення щодо дітей, які зазнають насильства

 

Хід проведення: тренер формує 4 групи з учасників та пропонує кожній групі обговорити та занотувати те, що, на їх думку, відноситься до одного з видів насильства над дитиною (кожна із груп розглядає по одному виду, обговорюючи його окремі форми). Протягом всього заняття треба спиратися на досвід та знання учасників.

 

Треба щоб кожен із видів насильства (див. Попередню вправу) був як можна більше деталізований. Наприклад:

 

сексуальне насильство над дитиною це:

-          пропозиція статевих відносин

-          сексуальні пестощі

-          демонстрація статевих органів

-          демонстрація мастурбації дорослої людини

-          оральний секс

-          вагінальне або анальне проникнення

-          використання дитині для порнографічних зйомок

-          сексуальні стосунки дитини з тваринами

-          сексуальна експлуатація дитини з метою заробітку.

 

3.      Вплив насильства на формування особистості дитини

 

Мета: на прикладах розглянути вірогідні варіанти насильства відносно дитини та визначити  вид насильства, його форми, та які самі факторі впливають на формування особистості дитини.

 

Хід проведення:

Тренер об’єднує учасників в групи по 4-5 особи.

Кожній групі пропонується ситуація, де описується будь-яка ситуація насильства та пропонується групам визначити вид насильства та його вплив на дитину. Учасникам пропонується протягом 10 хвилин обговорити ситуацію, визначити, що саме в їм   допомагає визначити, що над дитиною, можливо, чиниться насильство, як це впливає на розвиток дитини.

 

Ситуація 1.

Світлані  9 років. Вчиться в 3 класі. Дівчинка достатньо повненька, діти дражнять її. Майже не має друзів в школі. Під час перерв часто просить їжу у однокласників, також пропонує свою, однак робить це так нав’язливо, що ніхто з нею не обмінюється їжею. Сім’я Світлани досить забезпечена. Мати з батьком багато працюють, ввечері приносять доньці щось солодке. Дитина практично весь час проводить з нянями, які  часто змінюються. За весь час навчання батьки жодного разу не відвідали школу.

 

Ситуація 2.

Богданові 8 років. Виглядає значно молодше – років на 5-6.  Вчиться в другому класі школи-інтернату без інтернірування. Часто хворіє, не має одягу на холодну пору року. Ніколи не має своєї їжі в школі, на перервах спостерігає за однокласниками,  іноді доїдає їжу, яка залишається від них. Хлопчика виховує багатодітна мати-одиначка, інші діти в сім’ї подібних проблем не мають.

 

Ситуація 3.

Наталці 6 років. У дитячому будинку проживає перший рік. Одного разу, під час переодягання на урок фізкультури вчителька помітила великого синця на спині дівчинці. На запитання звідки він, Наталя відповіла, вдарилася дверми. Надалі вчителька неодноразово помічала синці та подряпини на обличчі та тілі дівчинки.

 

Ситуація 4.

Миколі 11 років. Навчається в 5 класі. Останній місяць його поведінка різко змінилася. Він став неадекватно себе поводиться - з’явились різкі зміни настрою, поведінка стала носить сексуалізований характер відносно інших хлопців, в зошитах – багато малюнків на сексуальну тему.

 

4.  З наслідками яких видів насильства ви стикаєтесь у своїй роботі?

 

Учасникам тренінгу пропонується методом мозкового штурму визначити, з якими видами та формами насильства над дітьми (як зі сторони дітей, так і зі сторони дорослих) вони стикаються у своїй повсякденній роботі.

 

Наприклад:

вид:  психологічне насильство

Його форми :

     – образи

-          лайки

-          крик

-          приниження

-          порівняння

-          порушення прав дитини

-          формування віктимності

-          ігнорування

-          навішування ярликів

-          і т.д.

 

5.   Причини виникнення насильства

 

Робота в групах

Мета: на прикладах розглянути вірогідні фактори виникненя різних форм  насильства відносно дитині та визначити загальні фактори щодо виникнення насильства в цілому.

 

Хід проведення:

Тренер об’єднує учасників в 2 групи. Одній із груп пропонується визначити загальні фактори виникнення насильства відносно дитини, друга група з’ясовує, які вірогідні специфічні фактори є для кожного із видів насильства. Учасникам пропонується протягом 15 хвилин обговорити завдання та зробить групову презентацію.

 

Загальні причини:

 

§  Ієрархічна структура відносин в родині

§  Непогодженість із твердженням: «Дитина має право…»

§  Роль дитини в родині як «хлопчика для побиття»

§  Особистісна незрілість батьків

§  Невміння спілкуватися й вирішувати проблеми зважаючи на потреби всіх членів родини

§  Економічні проблеми родини

§  Багаточисельність родини

§  Проблема узалежнення в родині (алкоголізм, наркоманія тощо)

§  Замовчування проблеми домашнього насильства в суспільстві

§  Міфи та стереотипи щодо цієї проблеми

§  Правова необізнаність

 

Специфічні причини насильства:

 

Фізичного:

 

  • Невміння розв'язувати конфлікти мирними шляхами
  • Звичка використовувати силу для досягнення результату
  • Невизнання тілесної недоторканності дитини
  • Наслідування прислів'я: «Кого люблю – того б’ю, навчаю розуму»

 

Економічного:

 

  • Бажання підкреслити повну залежність дитини від батьків
  • Прагнення апелювати до фізичних потреб дитини, щоб сформувати тваринних страх щодо себе

 

Психологічного:

 

  • компенсація свого комплексу неповноцінності шляхом приниження слабшого
  • Неприйняття іншої точки зору
  • Бажання створити психологічну залежність від себе

 

Сексуального:

 

  • Сексуальні порушення
  • Низькі моральні засади

 

6.   Чим можна нашкодити дитині? Чим можна допомогти

 

Мета: допомогти спеціалістам усвідомити, чим можна зашкодити, а чим допомогти дітям, які зазнали насильства в сім’ї.

 

Хід проведення: тренер пропонує учасникам методом “мозкового штурму” обговорити, чим можна, в умовах дитячого закладу, нашкодити дитині, яка зазнала насильства.

 

На початку можна навести конкретний приклад ситуації.

Дівчинка 9 років, сидить під час уроків в коридорі школи та плаче. Її побачив соціальний педагог та з’ясував, що дівчинку після уроку фізкультурі хлопці закрили в роздягальні, що ще сталося - не відомо.

 

Учасники повинні назвати не менше 15 пропозицій того, чим можна нашкодити дитині в цій ситуації. Серед них, розбір у класі з хлопцями, виклик батьків до директора школи, розголос серед батьків класу, школи, в СМІ, класні збори з цього приводу, шкільні збори, поставити питання про переведення дівчинки на індивідуальну форму навчання, покарання хлопців і т.д.

 

Далі  пропонується  учасникам методом “мозкового штурму” обговорити, чим можна, в умовах дитячого закладу, допомогти тій самій дитині, яка зазнала насильства. Пропозиції фіксуються на  іншому листі на фліпчарті.

 

Зауваження для тренера:

Не повинно бути багато пропозиції, але серед них обов’язково повинно бути “НЕ НАШКОДИТИ!” та запропонувати відвести дівчинку до психолога.

 

Підбиваючи підсумки цього семінару необхідно ще раз зробити наголос на широкому розповсюдженні насильства над дітьми, на його впливі на формування дитячої психіки і на необхідності вирішувати цю проблему не лише для конкретної дитини, але і для продуктивної роботи всіх співробітників закладу, в якому перебуває така дитина.

 

Важливим моментом є усвідомлення спеціалістами, що з цією проблемою вони стикають надзвичайно часто, оскільки саме наслідки насильства як правило визначають поведінку жертви і її оточення. Одним із основних підсумків семінару потрібно вважати розуміння спеціалістами, що нашкодити дитині, яка зазнала насильства, поглибити тягар її психологічної травми набагато легше, аніж допомогти.

 

 

 

 

РОЗПОЧИНАЄМО НАВЧАННЯ З РАДІСТЮ

Програма корекційно-розвивальних занять для учнів першого класу

 

ЗАНЯТТЯ 1

Тема. Вивчення самооцінки дитини, допо­мога у розкритті свого «Я», формування адек­ватної самооцінки, навчальної мотивації, роз­виток емоційної сфери.

Мета; за допомогою корекційно-розвивадь-них вправ та ігор знімати емоційне напружен­ня, створювати психологічний комфорт на уроці, ознайомитися з поняттям самооцінки, вміти говорити про себе, реально оцінюючи, формувати позитивну навчальну мотивацію, тренувати довільну увагу, працювати над розвит­ком дрібної моторики руки, розвивати вміння відчувати естетичну насолоду від спілкування з людьми та природою.

ХІД ЗАНЯТТЯ

1.Емоційне долучення до заняття

Етюд «Подаруй часточку тепла свого серця іншому*

Діти, кожне наше заняття буде починатися з того, що ми з вами разом створюватимемо ат­мосферу довіри, теплоти, взаєморозуміння, по­ваги один до одного, вчитимемося слухати і чути інших людей. Саме за таких умов ми зможемо висловити свою думку, говорити про ті речі, яких ми хочемо позбутися, і про те, чого хочемо на­вчитися.

Спочатку кожен долоньками торкнеться сво­го сердечка і дуже уважно в тиші послухає, як воно б'ється. А тепер у ваших долоньках знахо­диться часточка тепла з вашого сердечка. Давай­те подаруємо його своєму сусіду.

2. Основна частина

Гра на розвиток довільної уваги

Які звуки ти розпізнаєш на вулиці? Уважно протягом 1 хв мовчки прислухайся, що чути на­вколо нас. Потім слід проговорити, що ми чує­мо. Які звуки ми чуємо тільки восени? А які ко­льори переважають цієї пори? Що вам найбіль­ше подобається в осені? Яка ваша найулюблені­ша пора року?

(Емоційний етюд на розвиток уміння отриму­вати естетичну насолоду від спілкування з приро­дою та від поетичної творчості; дитячі віршики про осінь.)

Парашутики Осіннім парашутиком

 Малий листочок став,

Він золотаве сонечко

У себе увібрав.

Летить, летить жовтесенький

З високої гори,

Й прощальну пісню літечка

Співають з ним вітри.

Жовтень

Жовте поле,

жовтий ліс,

На деревах жовте листя.

Все жовтіє навкруги,

Навіть річки береги, Бо у осені в руці

Тільки жовті олівці.

Прикмета

На осінньому осонні

Зумкотіли оси сонні:

—   Поз-з-зіхає ведмедисько

—    — 3-з-значить вж-ж-же

—   Морози близ-з-зько.

Вправи на вивчення та розвиток самооцінки

Гра «Ім'я* Дитині пропонується придумати ім'я, яке б вона хотіла мати, або залишити своє. Чому подобається чи не подобається своє ім'я, чому б вона хотіла, щоб її називали по-іншо­му?

Ця гра може дати додаткову інформацію про самооцінку дитини, бо відмова від свого імені означає, що дитина незадоволена собою або хоче бути кращою (у своїй свідомості), ніж вона є за­раз.

 

Гра «Я та інші»

Дитині пропонується розповісти про свого друга, маму, тата, бабусю, дідуся чи когось іншо­го, кого вона захоче. Важливо, щоб дитина змог­ла висловити свою думку, підкреслити позитивні риси іншого. Можна також попросити розповіс­ти про себе (якщо дитина зможе розкритися)

Гра -«Я готуюся до школи» (Формувати пози­тивну навчальну мотивацію, коригувати негатив­не ставлення до школи.)

Уявіть собі, що я прилетіла до вас з іншої планети, щоб разом з вами йти до школи. Ваше завдання — якомога швидше підготувати мене до навчання у школі. Я запитуватиму вас про шкільне життя, а ви повинні мене навчити, відповідаючи правильно на запитання.

1. Щоб піти до школи, мені має виповнитись:

а) 1—2 роки;

б) 6—7 років.

2. Щоб добре вчитись, я повинна:

а) дуже хотіти навчатись у школі;

б) зовсім не хотіти навчатись у школі.

3. Для того, щоб піти до школи слід:

а) мати кольорові олівці, гарний портфель, ручку;

б) вміти трохи читати, писати, рахувати, ма­лювати.

4.На перервах потрібно:

а) відпочивати;

б) відповідати біля дошки.

5. Коли я відповідатиму біля дошки, я по­винна:

а) хвилюватися, боятися;

б) не хвилюватися, уважно послухати запи­тання і відповісти на нього.

6. В школі потрібно вчитися:

а) тому, що всі вчаться;

б) щоб бути розумною, освіченою)

7. Я хочу вчитися у школі:

а) бо у школі гарні квіти, парти;

б) бо у школі я дізнаюся багато нового, і допоможе мені стати дорослою самостійно» | людиною.

Релаксаційна вправа «Квіточка» (Під легку  музику.)

В однієї дівчинки було досить незвичне і ім'я — Квітослава. Ну а всі домашні називали І просто Квіточкою.

Якось під час обіду, коли вся сім'я сиділа: столом, Квіточка раптом сказала:

— І чого це в мене ім'я якесь ніяке? Якби я була Незабудкою чи Трояндою, то всі знали 6,1 хто я. Ато Квіточка та Квіточка... А яка саме — невідомо.

— І то правда, — весело підхопив тато, — і вай придумаємо для тебе щось конкретніше. Наприклад, Традесканція чи Пеларгоні А можна й зовсім заморське, оригінальне, < тичне. Скажімо, Аустроциліндропунція.

— А мені, — обізвалася мама, — більше добається Дарлінгтонія чи Коронілла.

— Та назвемо її просто — Заяча Капуста, -в'їдливо докинув старший Квіточчин б{ Сергійко.

Квіточка образливо надула губки, мить по­мовчала і сказала:

— Ні, краще я залишуся Квіточкою, Вітусею» Квітославою.

Отже, не треба соромитися свого імені, його вам дали від народження і треба з впевненістю! гордістю носити його.

Рефлексія заняття

Що ми сьогодні дізналися нового для себе? Що найбільше сподобалося?

Ритуал прощання

Дякую вам, діти, за роботу, бажаю гарного настрою, доброго самопочуття і взаєморозумін­ня з іншими людьми.

ЗАНЯТТЯ 2

 Тема. Подолання замкнутості дітей.

Мета: працювати над подоланням замкну­тості дітей, розвивати дрібну моторику руки» працювати над створенням сприятливого емо­ційного стану дитини, діагностувати процес адаптації дитини до школи, розвиток уваги.

ХІД ЗАНЯТТЯ

1. Емоційне долучення до заняття

Потриматися зі своїм сусідом по парті за руки

декілька секунд, обмінятися теплом та енергією а потім прикласти руки до свого сердечка.

 2. Основна частина

Вправа на розвиток довільної уваги «Заборонені рухи»

Ведучий повідомляє дітям, що вони повинні повторювати всі рухи ведучого, крім одного. Як тільки руки ведучого опускаються вниз, усі по винні підняти руки вгору, тобто зробити навпаки. Той, хто помиляється, стає ведучим.

Вправа «Закінч речення». (Подолання замкну­тості.)

Я хочу... Я вмію... Я зможу...

(Малювання спіралеподібних ліній.)

Тренінг «Трон»

У центрі на стілець сідає один учасник — король, решта—підлеглі, вони повинні говори­ти улесливі слова. Звертаються зі словами: «Ваша величносте...».

Малюнок «Школа тварин»

Зараз ми здійснимо надзвичайну мандрівку до чарівного лісу. Сядь зручненько, розслабся, заплющ очі. Уяви собі, що ми опинилися на сонячній лісовій галявині. Послухай, як шумить листя над головою, м'яка трава торкається твоїх ніг. На галявині ти бачиш «Школу тварин». По­дивись навколо. Які тварини вчаться у цій школі? А яка тварина в ній учитель? Чим займаються учні? Якою тваринкою ти бачиш себе? Що ти при цьому відчуваєш? Ти можеш знаходитись ще деякий час в цій «Школі тварин», поки я ра­хуватиму до десяти, а потім розплющиш очі

А зараз візьми олівець і папір і спробуй на­малювати, що ти побачив, розфарбуй малюнок.

Рефлексія заняття

Ритуал прощання

Етюд «Побажання по колу».

ЗАНЯТТЯ З

 

 

Тема. Подолання конфліктності дітей.

 Мета: розвивати комунікативні навички дітей працювати в групі, підкорятися правилам, регулювати свою поведінку. Розвиток довільної уваги, емоційної сфери, робота над створенням позитивного мікроклімату у класі. Розвиток мов­лення, творчих здібностей.

ХІД ЗАНЯТТЯ

1. Емоційне долучення до заняття

Сьогодні на вулиці морозно, але світить со­нечко. Коли ми знаходимось у теплій кімнаті, відчуваємо на собі його промінчики. Про­стягніть рученята до сонечка і візьміть від нього якомога більше тепла, а тепер поділіться ним зі своїм сусідом по парті.

Рефлексія попереднього заняття

2. Основна частина Вправа «Хто сказав?»

- Один гравець стає спиною до дітей. Вони по черзі називають ім'я цієї дитини, а вона повин­на вгадати, хто до неї звертається. Якщо дитина . правильно відгадує учасника, що назвав її ім'я, останній стає на її місце.

Вправа «Візерунки». (Варіант графічного дик­танту)

(Умовне скорочення: кл. — клітинка.)

— 1 кл. вгору, 1 кл. праворуч, 1 кл. вгору, 2 кл.

праворуч, 1 кл. вгору, 1 кл. праворуч, 3 кл. вниз, 1 кл. праворуч (повторити 2 рази);

— 2 кл. вниз, 2 кл. праворуч, 1 кл. вгору, 1 кл. ліворуч, 1 кл. вгору, 2 кл. праворуч;

— 1 кл. праворуч, 1 кл. вниз, 1 кл. праворуч, 1 кл. вгору, 1 кл. праворуч, 1 кл. вгору, 1 кл. право­руч, 1 кл. вниз, 1 кл. праворуч, 1 кл. вниз, 1 кл. праворуч, 1 кл. вгору.

Той, хто правильно виконає завдання, отри­мує нагороду. Поставимо крапку посередині рядка і починаємо: 2 кл. ліворуч, 2 кл. вниз, 2 кл. праворуч, 2 кл. вниз, 2 кл. ліворуч, 1 кл. вго­ру. Яку оцінку ви отримали?

Емоційний етюд «Ліс». (За допомогою тілесно-орієнтувальних вправ подолати емоційну скутість.)

У нашому лісі ростуть берізка, ялинка, дуб, сосна, верба, травинка, квіточка, грибок, ягідка, кущ. Виберіть собі рослинку, яка вам подобаєть­ся. За моєю командою ми з вами перетворимося на ліс. Як реагує ваша рослинка на:

— тихий, ніжний вітерець;

—   сильний холодний вітер;

—   ураган;

—   дрібний дощик;

—   дуже спекотно;

—   ласкаве сонечко;

—   ніч;

—   град;

—   мороз.

Вправе на розвиток мовлення

Робота за малюнком (ведмедик стоїть з по­душкою, голі кущі, опадають останні листочки, падає перший сніг).

Запитання до бесіди:

—Яка пора року зображена?

—Який настрій у ведмедика? Якими засоба­ми це передається?

— Які почуття сповнюють вас, коли ви роз­глядаєте малюнок?

Вправа на розвиток пізнавальних творчих здібностей «Сім художників»

Слухаючи текст, запам'ятовувати веселкові кольори та замальовувати їх на папері.

«Сім художників»

Були собі на світі сім друзів-художників і всі семеро мешкали в одному містечку. А над тим містечком постійно висіли сірі хмари. І від них на усе місто падала велика сіра тінь. Не було видно небесної блакиті, оранжевого сонця, зеленого ли­стя. Тому все, що малювали художники, було сірим. Адже вони ніколи не бачили яскравих барв, і фар­би в них були тільки сірі Та одного разу налетів на сіре місто вітер і розігнав хмари. Вибігли худож­ники на вулицю — очам не повірили:

— Яке гарне небо! — вигукнув один.

— Яке гарне сонце! — вигукнув другий.

— Яке гарне листя! — вигукнув третій.

—Тай взагалі, яке все-все гарне!—вигукнули друзі й одразу ж заходились малювати. Але яск­равих малюнків сірими фарбами, звісно ж, не намалюєш. Що ж робити?

— Друзі! Ходімо шукати кольорові фарби! — сказав один із художників. Взяли вони сім відере­чок і сім пензликів і подались у мандри. Довго блукали по світу й дивувалися всьому, що бачили.

Адже, живучи в сірому місті, вони не знали, що на світі є червоний-червоний мак у зеленій

траві, біла ромашка з жовтенькою серединкою, що сонечко вдень золоте, а ввечері — пурпуро­ве... Про все дізнавалися художники, все за­пам'ятовували. Якось вони піднялися на високу гору. Глянули вниз — усе як на долоні: і річки, і левади, й ліси... Замилувалися красою художни­ки й почали мріяти:

—Ой, як я хочу намалювати мак!

— А я сонечко! —А я листочок! —А я кульбабку! —А я небо!

—А я дзвіночок лісовий!

— А я фіалку!

І тільки-но отак сказали, яку небі з'явилася барвиста веселка.

— Ох, які кольори! — гуртом вигукнули ху­дожники, а потім почали просити:

— Веселко, веселко! Подаруй нам хоч по кра­пельці своїх кольорів.

— Давайте свої відерця, — посміхнулась ве­селка і подарувала художникам свої кольори.

А потім зникла... Але то нічого, бо коли в підуть шукати інші художники, вона знову з'я­виться й подарує їм свої кольори. Щоб кожен зміг намалювати що забажає: червоні маки, оран­жеве сонечко, жовту кульбабку, зелене листяч­ко, блакитне небо, синій дзвіночок, фіолетову фіалку...

Гра «Веселка»

Кожен учасник є певним кольором веселка. Діти перемішуються, а потім за командою ко­жен колір повинен стати на своє місце, щоб вий­шла справжня веселка.

Рефлексія заняття

Ритуал прощання

Подякувати за роботу.

ЗАНЯТТЯ 4

Тема. Подолання сором'язливості.

Мета: працювати над подоланням сором'­язливості дітей, створенням сприятливого пси­хологічного мікроклімату. Гармонізація емоцій. Розвиток творчого мислення.

ХІД ЗАНЯТТЯ

Емоційне долучення

 Етюд «Дружба починається з усмішки»

Учні, що сидять за однією партою, беруться за руки, дивляться один одному у вічі і дарують по черзі мовчки найприємнішу, найщирішу ус­мішку.

Рефлексія попереднього заняття

1.     Основна частина

 Вправа «Весела зарядка»

Для того, щоб машина почала працювати, не­обхідно завести двигун. Коли людина спить, то вона схожа на вимкнену машину (діти «сплять»). Тіло стомлюється за день і йому потрібен відпо­чинок — сон. Але попереду новий день, і попере­ду багато, дуже багато цікавих справ та пригод. Необхідно підготувати себе до них — увімкнути, завести своє тіло. Швидше прокидаймося. Ко­жен з вас — господар свого тіла.

Ви — кошенятка, що прокинулися, витягує­те по черзі передні та задні лапки.

А тепер ми тигри, що прокрадаються в ха­щах.

Станемо тоненьким стебельцем, на яке дме вітер.

А тепер глибоко вдихнемо і перетворимося на повітряні кульки. Ще трішечки — і ми поле­тимо.

Потягнемося вгору, як жирафи.

А тепер ми — маятники. Важкі бронзові ма­ятники у старовинних годинниках. Похитаємо­ся з боку в бік — і нам на все вистачить часу.

Запустимо літак. Крутимо пропелер щоси­ли.

Яка з ваших двох ніг сьогодні вище підстриб­не —ліва чи права?

Присядь п'ять разів! Молодець! Весь день тепер буде нашим! Хоча можна і не робити за­рядку, а повзати цілий день, як черепаха.

Етюд «Ховайтеся»

(Спочатку проводиться бесіда про те, як пта­хи та звірі зустрічають прихід зими, а потім діти слухають текст під легку музику.)

Холодно стає, холодно! На ставку вода замер­зає. Хвостатий тритон пішов давно із ставу в ліс і забився під кору гнилої колоди. Жаби пірна­ють, зариваються в намул. Змії зариваються під коріння в мох. Голодно стає, голодно! Кажани ховаються в дупла, печери, на горища. їм уже нічого їсти, зникли метелики, мухи, комарі. Розтовстілий борсук рідше виходить із теплої й чистої нори. Мурашки заліплюють входи-вихо-ди свого високого містечка. Тиснуться докупи в самій глибині його, де тепліше. Риба зграями нагромаджується в ковбанях і глибоких підвод­них ямах. Мороз невеликий, та застерігає, бо може зима враз скувати землю й воду. Куди ж тоді подінешся?

Вправа «Магазин іграшок»

Діти діляться на покупців та іграшок. Діти-іграшки сідають у ряд, зображуючи товар, роз­ставлений на полицях у магазині. Продавець підходить до кожної дитини і запитує, якою іграшкою вона буде. Кожен учасник гри пови­нен сам придумати, яку іграшку він зображува­тиме. Покупець повинен відгадати іграшку, що йому показують. Хто не вгадає, той іде без по­купки.

Тест «Конструктивний малюнок  людини гео­метричних фігур»

Дітям роздають по десять трикутників, де­сять квадратів, десять кружечків, вирізаних з кольорового паперу. Вони повинні з них вибра­ти лише десять елементів, з яких сконструюва­ти фігуру людини. Потім геометричні фігурки наклеїти на папір.

Рефлексія заняття

Ритуал прощання

  ЗАНЯТТЯ 5

Тема. Подолання агресивності.

Мета: корекція агресивної поведінки, гармоні­зація емоцій, розвиток уваги, творчих здібностей.

ХІД ЗАНЯТТЯ

1.     Активізація пізнавальних процесів

Вправа «Моя увага»

Ведучий по черзі підкликає дітей і запитує:

1. Хто сказав твоє ім'я?

2. У що вдягнена учениця?

3. Якого кольору очі у...?

4. Яка зачіска у...?

5. Які звуки ти чуєш навколо?

Рефлексія попереднього заняття

2.     Основна частина

Вправа « Відгадай зображене»

Вправа спрямована на розвиток довільної увага, творчих здібностей, спостережливості. Учні по черзі або за бажанням зображують пред­мет або явище, а решта учасників вгадують зо-

Вправа «Слова» {Розвиток пам'яті.)

 Перший учасник називає слово, другий по­вторює перше і додає своє, третій повторює пер-

ше, друге і додає своє. Перемагає той, хто не по­миляється.

Робота з оповіданням «Старий ліхтар»

(Вправа спрямована на подолання агресивності, гармонізацію емоцій дітей, розвиток емоційно-естетичного смаку.)

Читання під легку музику.  ,

Старий ліхтар

Старий ліхтар тьмяно освітив ріг вулиці жов­тавим світлом.

«Як приємно проганяти морок»,—подумав він.

Ліхтар мав чимало років, і йому давно вже пора було на спочинок. Проте він стояв на око­лиці міста й сумлінно ніс свою службу. Ліхтар присвічував людям і за це отримував від них слова щирої подяки. Особливо від пізніх пере­хожих.

Та доводилося йому терпіти й чимало при­крощів.

Літніми вечорами світло, мов магніт, притя­гувало комарів. Вони цілісіньку ніч миготіли перед дзумкітливими зграями. Тоді ліхтар мріяв, щоб швидше зійшло сонце й можна було за­плющити втомлені очі.

Ну, а восени йому дошкуляв холодний вітер. І вдень, і вночі він несамовито розгойдував ліхтар, і від того старенькому паморочилось у голові. Зате нині він, припорошений м'яким снігом, насолод­жувався синім зимовим надвечір'ям і тихо дрімав.

Аж раптом з кінця вулиці долинуло радісне:

Щедрик, щедрик, щедрівочка,

Прилетіла ластівочка...

«Де ж та ластівочка? — здивувався ліхтар. — До квітня ой скільки холодів треба перетерпіти!»

Повз нього пробігла гомінка зграйка дітей-щедрувальників.

«Ось де ви, мої ластів'ята...» — усміхнувся старий ліхтар і весело освітив їм дорогу.

Бесіда після прослуховування:

—Яким ви уявляєте старий ліхтар?

—Якби це була людина, то який би характер

— Які відчуття у вас були, коли ви слухали оповідання?

— Як ви вважаєте, чи вдало поєднувалися читання тексту психологом, його голос, інто­нації та музичний супровід?

Вправа «Яка сьогодні погода ?»

Спочатку дітям необхідно пояснити, що за допомогою простого малюнка можна зобрази­ти що завгодно, зокрема й погоду. Потім про­понуємо дитині придумати, як можна зобрази­ти ясний сонячний день; похмурий день, коли все небо хмарне; дощовий день; сильний сніго­пад; вітряний день; легкі хвилі на морі. Коли малюнки виконано, можна пограти у бюро про­гнозів погоди. Дорослий дає відомості про по­году, а діти сповіщають її людям, використову­ючи малюнки з умовними позначеннями.

Малювання овалів, кругів та їх поєднань

 Мета — допомогти повірити у власні сили, зняти недовіру до своєї руки, розвивати творчу

уяву. Психолог малює фігуру, а дитина домальо­вує образ.

Рефлексія заняття

(На прощання читають емоційний етюд «Про­будження на сільському дворищі».

Часто у багатьох агресивних та гіперактивних дітей простежуються ознаки хвороби внутрішніх органів, травми, переломи. Тому з дітьми необхідно проводити вправи на зняття м'язових за­тисків, вправи, що відволікають контроль свідо­мості над тілом, тобто тілесні й танцювальні ігри. Вони дають дитині відчуття свободи і радості, стимулюють моторне та емоційне самовиражен­ня. Тут часто використовують музику.)

Запрошую всіх на сільське дворище побути його мешканцями. Ранок. Зараз ми перетвори­мося на домашніх тварин і птахів і покажемо, як вони прокидаються.

Ось півень поважно підняв голову, ходить по подвір'ю, заклавши руки за спину, і кричить: «Ку-ку-рі-ку!».

А на ґанок м'яко і обережно виходить кіт. Він сідає на задні лапки, а передні облизує і вмиває мордочку, вушка, плечі, говорячи: «Няв!»

Незграбно і смішно, переступаючи з ноги на ногу, виходить качка і починає дзьобом чисти­ти пір'ячко, при цьому привітно говорить: «Кря-кря!»

Крокує пишний гусак. Повільно повертає голову на різні боки, вітається: «Га-га!»

У калюжі передні й задні ноги простягла свинка. Вона різко підносить голову, примру­жує здивовані очі й запитує: «Хрю-хрю?»

Стоїть кінь, опустивши голову. Він і досі спить. Аж ось розплющує очі, нашорошує одне вухо, підносить голову і нашорошує друге вухо та радісно вигукує: «Г-го-го!»

Прокидаються кури й починають метушли­во бігати по подвір'ю: «Ко-ко-ко!»

Всі прокинулись, усі веселі! Всі мають багато сил!

  ЗАНЯТТЯ 6

Тема. Подолання тривожності.

Мета: виховання впевненості в собі. Зняття емоційного напруження, допомога у знятті страхів, зменшення тривожності, подолання негативних переживань. Розвиток творчої уяви, творчого мислення.

ХІД ЗАНЯТТЯ

1.     Емоційне долучення до заняття

 Етюд «Ланцюжок»

Діти взялися за руки і відчули, як теплий струмочок добра пробіг через кожного, починаючи з щучого.

Рефлексія попереднього заняття

2. Основна частина

Гра «Чотири стихи» (Розвиток уваги, пов'я­заної з координацією слухового апарату та рухо­вого аналізатора.)

Усі травці сидять колом. Ведучий домовляється  з ними:

якщо він скаже слово «земля», усі повинні опустити руки вниз;

—слово «вода»—витягнути руки вперед;

— слово «повітря» — підняти руки вгору;

— слово «вогонь» — обертати руки в ліктьо­вих суглобах.

Хто помиляється, той програє.

Вправа «Неймовірні ситуацій (Розвиток творчого мислення і творчої уяви)

Діти, давайте уявимо, що з вами трапилися неймовірні події та ситуації, яких у реальному житті бути не може. Але ви повинні пофантазу­вати і повірити у їх існування. Для цього якомо­га яскравіше уявіть собі ці ситуації, відчуйте їх і висловіть якомога більше припущень про те, що може статися.

Відлік починаємо з того моменту, коли все йшло добре і раптом...

—З крану на кухні полився апельсиновий сік.

— З хмари замість дощу став падати ізюм.

— Восени у лісі замість грибів виросли гроші.

Малювання спіралеподібними лініями (Вихо­вання впевненості в собі, зняття емоційного на­пруження та негативних переживань)

Вправа «З чого складається дія» (Розвиток творчого мислення)

Назвати всі рухи, з яких складається дія. На­приклад, шити, брати, просмикувати, втикати, протягувати, виймати, натягувати, дивитися, стрибати, варити, читати, їсти, вмиватися.

Емоційний етюд «Сонячний зайчик» (Розвиток саморегуляції та зняття психоемоційного напру­ження у дітей)

Сонячний зайчик зазирнув тобі в очі. Зап­лющ їх. Він побіг далі по обличчю, ніжно по­гладь його долоньками: на лобі, на носику, на ротику, на щічках, на підборідді, але акуратно, щоб не злякати його. Далі він стрибнув на голо­ву, побіг по шиї, животику, руках, ногах, навіть забрався тобі в пазуху — погладь його там. Він не бешкетник — він любить і пестить тебе, а ти погладь його і подружися з ним. Розплющуємо очі.

Вправа «Чарівна торбинка»

У мене є чарівна торбинка, у якій знаходять­ся предмети різного озміру, зроблені з різного матеріалу. Вам необхідно опустити руку в цю торбинку, вибрати один з предметів, уважно пальцями обмацати його, не піддивляючись, що це за предмет. Потім усно описати, який він і що це таке.

Рефлексія заняття

Ритуал прощання

Емоційний етюд «З насіння в дерево»

Уявіть собі, що ви — маленьке насіннячко, присядьте на підлозі і закрийте її руками. Садів­ник дбайливо ставиться до насіння, поливає його (гладить по голові), доглядає. З теплим вес­няним сонечком насіннячко починає повільно рости (піднімається). У нього розкриваються листочки (руки виснуть з голови і тягнуться вго­ру), росте стебельце (витягується тіло), з'явля­ються гілочки з пуп'янками (руки в сторони, пальці стиснуті).

Настає радісний момент— і пуп'янки лопа­ються (різко розтискаються кулачки) і росточок перетворюється на сильну і красиву квітку. На­стає літо, квітка кращає, милується собою (ог­лянути себе), усміхається квітам-сусідам (усмі­хається), вклоняється їм, злегка торкається їх своїми пелюстками.

Аж ось повіяв вітер, настає осінь.

Квітка хитається в різні боки, бореться з не­годою (розхитує руками, головою, тілом). Вітер зриває пелюстки та листя (опускаються руки, голова), квітка згинається, нахиляється до землі і лягає на неї. їй сумно. Аж ось пішов зимовий сніжок. Квітка перетворилася на маленьке на­сіннячко (присідаємо, згортаємося). Сніг заку­тав насіннячко, йому тепло та спокійно. Скоро знову настане весна, і воно оживе!

ЗАНЯТТЯ 7

Тема. Підвищення ефективності спілкування.

Мета: робота над підвищенням ефективності спілкування, вмінням читати міміку. Розвива­ти творче мислення, уяву. Діагностика розумо­вої працездатності та увага.

ХІД ЗАняття

1. Активізація емоційного стану

Вправа «Мімічна гімнастика» (Вивчення міміки обличчя та пов'язаних з нею емоційних станів людини, тренінг виразної міміки.)

Дітям пропонуються вправи для мімічних

м'язів обличчя.

1. Зморщити чоло, підвести брови (здивуван­ня).

2. Розслабитися. Тримати чоло гладеньким упродовж 1 хв.

3. Насупити брови (злоба).

4. Розслабитися. Повністю розслабити брови, заплющити очі (байдужість).

5. Широко розкрити очі, відкрити рот, рук стиснути в кулаки, все тіло напружене (страх).

6. Розслабитися. Розслабити повіки, щок (лінощі, хочеться подрімати).

7. Розширити ніздрі, зморщити носа (бридливість, вдихаю неприємний запах).

8. Розслабитися. Посміхнутися, підморгнути (весело, ось я який).

Рефлексія попереднього заняття

2. Основна частина

Бесіда «Способи покращення настрою»

 —Як можна самому собі покращити поганий настрій, якими способами?

— Пригадайте випадок, коли у вас був дуже поганий настрій, а потім він швидко змінився на кращий.

Гра  «Зайве слово» (Розвиток творчого мислен­ня.)

Завдання — знайти зайве слово і пояснити, чому воно зайве.

1. Щука, карась, окунь, рак.

2. Ромашка, конвалія, бузок, дзвіночок.

3. Сашко, Миколка, Марія, Тетянка, Єгорова

4. Гілка, яблуко, квітка, пташка, виноград.

5. Заєць, лось, кабан, вовк, ягня.

6. Вухо, обличчя, ніс, рот, око.

7. Ведмідь, тигр, кішка, лев.

8. Змія, павук, ящірка, дерево, равлик.

9. М'яч, ковзани, гойдалка, ключка.

10. Гусак, лебідь, павич, курка, кролик.

11. Диван, ліжко, шафа, парта, зошит.

12. Молоко, вершки, сир, сало, сметана.

Робота з казкою «Скорпіон та Черепаха» (Про­читати частину казки.)

Якось повзла по дорозі Черепаха. Раптом з-за каменя виліз Скорпіон:

— Черепахо, візьми мене з собою.

— Ходімо, — каже Черепаха. — Будеш моїм товаришем.

Повзли вони, повзли й дісталися берега річки. Черепасі вода не перешкода. Увійшла вона в річку й попливла. Потім озирнулася і ба­чить: її приятель метушиться на березі, а увійти у воду боїться, бо не вміє плавати.

«Недобре кидати товариша», — подумала Че­репаха й повернула назад. Посадила Скорпіона собі на спину й попливла до протилежного бере­га. Раптом Скорпіон у неї на спині завовтузився.

—Чого тобі? — питає Черепаха.

—А мені дуже закортіло вжалити тебе. Така в нас, Скорпіонів, звичка—кусати всіх.

Що відповіла черепаха? Що вона зробила? Придумати кінцівку. Зачитати кінцівку казки:

—Але ж ми з тобою друзі! — вигукнула Чере­паха. —А друга хіба можна кусати?

— Нам, скорпіонам, байдуже кого кусати — друга чи ворога.

— Твоє жало для мого панцира — все одно що маленька колючка для кам'яної брили, — сказала Черепаха. — Тільки знай, що в кожного свої звички. Я, наприклад, дуже люблю пірна­ти. Тож вибачай!

І вона занурилася глибоко у воду. А з нею пірнув і зухвалий Скорпіон.

Робота з фігурними таблицями (Діагностика розумових здібностей та уваги.)

Робота з таблицею триває впродовж 2 хв. Інструкція: «Продивляйтеся уважно фігурки, відшукайте серед них три: прапорець, трикут­ник, кружечок. У трикутнику ставте тире, у кру­жечку — плюс, у прапорці — крапку». Оціню­вання проводиться за кількістю проглинутих фігур та кількістю помилок.

Рефлексія заняття

Емоційна розрядка в кінці заняття.

 Під час прослуховування пісеньки з мульт­фільму «Пластилінова ворона» зображувати танцювальними рухами все те, про що співаєть­ся у пісні. Джерело:

Назарина Ю. Розпочинаємо навчання з радістю [Текст]: програма корекційно-розвивальних занять для учнів першого класу / Ю. Назарина // Психолог. – 2006. – № 33. – С. 16-24.